Saí sem oferecer muita resistência, para caminhar na praia.Foi bom, e o primeiro animalzinho que me deparo na orla é uma garça, que sossegada pescava invertebrados na areia.As pessoas e os velhos conhecidos de sempre também estavam lá.O que mais se vê na orla, nessa época, são caminhantes e gente fazendo Cooper, corrida.Praticantes desses esportes, fazem-no pela saúde, bem mais do que pela estética.Se você cuida da saúde em primeiro lugar, o resto é consequência, da boa saúde.